Frisys Live - Spydeberg IL

2026 · 13 starter

Hovedmesterskapet

23.07.2026 · Trondheim Stadion Trondheim · Dag 1 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
800 m	MS	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	10	1,56,35

Hovedmesterskapet

24.07.2026 · Trondheim Stadion Trondheim · Dag 2 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
1500 m	MS	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	11	3,58,59

Tyrvinglekene

12.06.2026 · Bærum Idrettspark Bærum · Dag 1 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Lengde	G-14	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	11	4,60 (2,4)

Tyrvinglekene

13.06.2026 · Bærum Idrettspark Bærum · Dag 2 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
60 m	G-14	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	4	8,68 (+0.5)

Tyrvinglekene

14.06.2026 · Bærum Idrettspark Bærum · Dag 3 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Tresteg	G-14	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	4	10,42 (1,0)

Tjalvelekene 2026

30.05.2026 · Bislett Oslo · Dag 2 · 1 utøvere · 3 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
60 m	G-14	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	4	8,59 (+1.9)
60 m, finale	G-14	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	7	8,69 (+0.5)
Lengde	G-14	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	6	4,49 (+0,8)

UM Inne

06.03.2026 · Nes Arena Hvam · Dag 1 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
1500 m	U20 Menn	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	6	4,04,33

UM Inne

08.03.2026 · Nes Arena Hvam · Dag 3 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
800 m	U20 Menn	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	6	1,59,33

Craft Tyrvinglekene

07.02.2026 · Bærum Idrettspark Bærum · Dag 1 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Lengde	G-14	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	6	4,46

Craft Tyrvinglekene

08.02.2026 · Bærum Idrettspark Bærum · Dag 2 · 1 utøvere · 2 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
60 m	G-14	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	7	8,60
Tresteg	G-14	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	3	9,89

2025 · 29 starter

Junior NM friidrett 2025

15.08.2025 · Stampesletta Lillehammer · Dag 1 · 1 utøvere · 2 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
1500 m	MU20	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	8	3:56,13
1500 m	MU20	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	5	3:58,02

Junior NM friidrett 2025

17.08.2025 · Stampesletta Lillehammer · Dag 3 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
5000 m	MU20	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	8	15:06,14

NM Masters

27.06.2025 · Kristiansand Stadion Kristiansand · Dag 1 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Slegge	MV 65-69	Karl Jørgen Hoff	Spydeberg IL	2	34,69

NM Masters

28.06.2025 · Kristiansand Stadion Kristiansand · Dag 2 · 1 utøvere · 2 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Kule	MV 65-69	Karl Jørgen Hoff	Spydeberg IL	1	12,06
Diskos	MV 65-69	Karl Jørgen Hoff	Spydeberg IL	1	34,90

NM Masters

29.06.2025 · Kristiansand Stadion Kristiansand · Dag 3 · 1 utøvere · 2 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Spyd	MV 65-69	Karl Jørgen Hoff	Spydeberg IL		nm
Vektkast	MV 65-69	Karl Jørgen Hoff	Spydeberg IL	4	12,71

Tyrvinglekene

13.06.2025 · Bærum Idrettspark Bærum · Dag 1 · 2 utøvere · 2 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
3000 m	MS	Herman Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	4	9,18,23
3000 m	MS	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	18	8,51,47

Tyrvinglekene

14.06.2025 · Bærum Idrettspark Bærum · Dag 2 · 1 utøvere · 2 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Lengde	G-13	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	4	4,84 (1,1)
60 m	G-13	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	4	8,74 (+0.2)

Tyrvinglekene

15.06.2025 · Bærum Idrettspark Bærum · Dag 3 · 3 utøvere · 4 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Tresteg	G-13	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	3	10,63 (1,9)
Kule	J-16	Kathrine Bråthen	Spydeberg IL	6	8,37
200 m	G-13	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	4	30,23 (+0.3)
Kule	G-16	Andreas Olav Hansen	Spydeberg IL	3	9,42

Tjalvelekene

01.06.2025 · Bislett Oslo · Dag 3 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
800 m	MS	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	4	1,57,34

Karusell

22.05.2025 · Stampesletta Lillehammer · Dag 1 · 2 utøvere · 6 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Resultat
Høyde	G-9	Markus Pakow Borger	Spydeberg IL	0,9
Høyde	J-9	Linnea Molle	Spydeberg IL	DNS
200 m	J-9	Linnea Molle	Spydeberg IL	41,50 (-2.8)
200 m	G-9	Markus Pakow Borger	Spydeberg IL	50,57 (-2.9)
Slengball	G-9	Markus Pakow Borger	Spydeberg IL	6,89
Slengball	J-9	Linnea Molle	Spydeberg IL	10,86

Tyrvingleken inne

08.02.2025 · Stampesletta Lillehammer · Dag 1 · 2 utøvere · 3 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Lengde	G-13	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	3	4,68
200 m	G-13	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	3	30,15
3000 m	MS	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	11	8,48,05

UM

31.01.2025 · Stampesletta Lillehammer · Dag 1 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
1500 m	G-18-19	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	2	4,04,74

UM

01.02.2025 · Stampesletta Lillehammer · Dag 2 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
800 m	G-18-19	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	3	1,59,83

Norgeslekene Inne

25.01.2025 · Nes Arena Hvam · Dag 1 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
1500 m	MS	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	4	4,04,87

2024 · 19 starter

Gjensidige UM

30.08.2024 · Bislett Oslo · Dag 1 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
3000 m	G-17	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	4	8,41,73

Gjensidige UM

01.09.2024 · Bislett Oslo · Dag 3 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
800 m	G-17	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	2	1,59,34

Tyrvinglekene

14.06.2024 · Bærum Idrettspark Bærum · Dag 1 · 2 utøvere · 2 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
3000 m	MS	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	5	8,40,21
3000 m	MS	Herman Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	30	9,25,07

Tyrvinglekene

15.06.2024 · Bærum Idrettspark Bærum · Dag 2 · 1 utøvere · 2 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
60 m	G-12	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	2	9,21 (+0.5)
Lengde	G-12	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	3	4,43 (1,2)

Karuselstevnet 2

23.05.2024 · Kalnes Stadion Sarpsborg · Dag 1 · 1 utøvere · 3 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
200 m	G-12	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	1	31,01 (+0.9)
Lengde	G-12	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	1	4,42 (0,0)
Liten Ball	G-12	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	3	32,69

Strandtorget Stevnet

21.05.2024 · Stampesletta Lillehammer · Dag 1 · 1 utøvere · 2 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
200 m	J-14	Emma Solberg	Spydeberg IL	1	29,21 (+0.0)
3000 m	J-16	Emma Solberg	Spydeberg IL	3	11,44,22

Tyrvinglekene Inne

09.02.2024 · Bærum Idrettspark Bærum · Dag 1 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
60 m	G-12	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	3	8,92

Tyrvinglekene Inne

10.02.2024 · Bærum Idrettspark Bærum · Dag 2 · 3 utøvere · 3 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Lengde	G-12	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	2	4,34
3000 m	MS	Herman Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	16	9,22,69
3000 m	MS	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	4	8,57,07

Norgeslekene Inne

03.02.2024 · Nes Arena Hvam · Dag 1 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
1500 m	MS	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	2	4,07,90

NM veteran - KM Innlandet

27.01.2024 · Stangehallen Hedmark Friidrettskrets · Dag 1 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Høyde uten tilløp	MV 65-69	Karl Jørgen Hoff	Spydeberg IL		1,20

NM veteran - KM Innlandet

28.01.2024 · Stangehallen Hedmark Friidrettskrets · Dag 2 · 1 utøvere · 2 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Lengde uten tilløp	MV 65-69	Karl Jørgen Hoff	Spydeberg IL	3	2,23
Kule	MV 65-69	Karl Jørgen Hoff	Spydeberg IL	1	12,14

2023 · 9 starter

UM 2023

09.09.2023 · Fana Stadion Bergen · Dag 2 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
800 m	G-16	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	2	2,03,13

UM 2023

10.09.2023 · Fana Stadion Bergen · Dag 3 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
3000 m	G-16	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	6	8,57,86

Norgeslekene

12.08.2023 · Jessheim Ullensaker · Dag 2 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
1500 m	MS	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	3	4,12,53

Veidekkelekene 2023

23.06.2023 · Stampesletta Lillehammer · Dag 1 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
1500 m	G-16	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	2	4,18,00

Tyrvinglekene 2023

16.06.2023 · Bærum Idrettspark Bærum · Dag 1 · 2 utøvere · 3 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
200 m	G-11	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	4	32,56 (+1.2)
Lengde	G-11	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	5	4,16 (-0,6)
3000 m	MS	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	11	9,13,52

Tyrvinglekene 2023

17.06.2023 · Bærum Idrettspark Bærum · Dag 2 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
800 m	G-16	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	1	2,06,73

Tjalvelekene 2023

04.06.2023 · Bislett Oslo · Dag 3 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Lengde	G-11	Philip Wood Bråthen	Spydeberg IL	1	4,35 (-0,3)

2022 · 7 starter

Låvefesten

03.12.2022 · Nes Arena Hvam · Dag 1 · 1 utøvere · 2 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
60 m	MS	Henrik Lundø Holm	Spydeberg IL	6	8,29
200 m	MS	Henrik Lundø Holm	Spydeberg IL	2	27,18

Norgeslekene

06.08.2022 · Jessheim Ullensaker · Dag 2 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
1500 m	MS	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	9	4,21,53

Tyrvinglekene 2022

11.06.2022 · Nadderud Stadion Nadderud · Dag 2 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
800 m	G-15	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	7	2,09,97

Tjalvelekene 2022

28.05.2022 · Bislett Oslo · Dag 2 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
2000 m	G-15/16	Fredrik Hesjedal-Tronstad	Spydeberg IL	1	6,22,61

Tyrvinglekene Inne

12.02.2022 · Bærum Idrettspark Bærum · Dag 1 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
60 m	G-16	Henrik Lundø Holm	Spydeberg IL	5	8,35

Tyrvinglekene Inne

13.02.2022 · Bærum Idrettspark Bærum · Dag 2 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
200 m	G-16	Henrik Lundø Holm	Spydeberg IL	4	27,30

2021 · 2 starter

NM Veteran Inne

23.10.2021 · Nes Arena Hvam · Dag 2 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Kule	MV 60-64	Karl Jørgen Hoff	Spydeberg IL	2	12,49

NM Kristiansand

10.09.2021 · Kristiansand Stadion Kristiansand · Dag 1 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Kule	KS	Marit Jørgenrud	Spydeberg IL	6	11,22

2020 · 2 starter

NM 2020

18.09.2020 · Fana Stadion Bergen · Dag 1 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Kule	KS	Marit Jørgenrud	Spydeberg IL	7	11,86

NM Innendørs

01.02.2020 · Bærum Idrettspark Bærum · Dag 1 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Kule	KS	Marit Jørgenrud	Spydeberg IL	6	11,75

2019 · 14 starter

Norgeslekene

11.08.2019 · Jessheim Ullensaker · Dag 2 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Kule	KS	Marit Jørgenrud	Spydeberg IL	1	12,14

NM Hamar

02.08.2019 · Hamar Idrettspark Hamar · Dag 1 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Kule	KS	Marit Jørgenrud	Spydeberg IL	6	11,79

Tyrvinglekene

15.06.2019 · Nadderud Stadion Nadderud · Dag 2 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Lengde	J-10	Kathrine Bråthen	Spydeberg IL

Tyrvinglekene Inne

08.02.2019 · Bærum Idrettspark Bærum · Dag 1 · 2 utøvere · 4 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
60 m	J-10	Kathrine Bråthen	Spydeberg IL		11,07
Lengde	J-12	Emilie Wood Bråthen	Spydeberg IL	20	3,41
Lengde	J-10	Kathrine Bråthen	Spydeberg IL		2,69
60 m	J-12	Emilie Wood Bråthen	Spydeberg IL	6	9,91

Tyrvinglekene Inne

09.02.2019 · Bærum Idrettspark Bærum · Dag 2 · 2 utøvere · 6 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
60 m hekk	G-13	David Pembele Mayonga	Spydeberg IL	2	11,69
60 m hekk	G-13	Henrik Holm	Spydeberg IL	6	12,71
Lengde	G-13	Henrik Holm	Spydeberg IL	11	3,88
Lengde	G-13	David Pembele Mayonga	Spydeberg IL	5	4,40
Høyde	G-13	David Pembele Mayonga	Spydeberg IL	2	1,45
200 m	G-13	Henrik Holm	Spydeberg IL	4	31,04

NM Innendørs

02.02.2019 · Deep Ocean Arena Hagesund · Dag 1 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Kule	KS	Marit Jørgenrud	Spydeberg IL	5	11,62

2018 · 1 starter

NM 2018

17.08.2018 · Byrkjelo Stadion Byrkjelo · Dag 1 · 1 utøvere · 1 starter

Øvelse	Klasse	Utøver	Klubb	Plass	Resultat
Kule	KS	Marit Jørgenrud	Spydeberg IL	3	11,88

Alle år