| Heat 1 | Startnr | Navn | Klubb | SB | PB | | Res | |
| 1 |
623 |
Benjamin Altmann Opuama statSki IL |
Ski IL |
21,44 |
21,44 |
+0.1 |
22,64 |
Q |
| 2 |
373 |
Even Bogen Nørjordet statKoll, IL |
Koll, IL |
23,85 |
23,85 |
+0.1 |
24,09 |
Q |
| 3 |
385 |
Magnus Maximilian Odland statKoll, IL |
Koll, IL |
23,83 |
23,83 |
+0.1 |
24,56 |
Q |
| 4 |
187 |
Eirik Svelland Hustoft statHaugesund IL |
Haugesund IL |
24,60 |
24,60 |
+0.1 |
24,85 |
|
| 5 |
21 |
Emil Kristoffer Viddal Sætre statAsker SK |
Asker SK |
24,57 |
24,57 |
+0.1 |
25,03 |
|
| 6 |
137 |
Eskil Grung Thallaug statGausdal FIK |
Gausdal FIK |
25,67 |
25,67 |
+0.1 |
26,42 |
|
| 7 |
273 |
Leo Mathias Alexandre Laborde-Castagnet Røren statIL I BUL |
IL I BUL |
27,69 |
27,69 |
+0.1 |
26,86 PB |
|
| Heat 2 | Startnr | Navn | Klubb | SB | PB | | Res | |
| 1 |
331 |
Aleksander Aarestrup statIL Skjalg |
IL Skjalg |
22,97 |
22,97 |
+0.9 |
23,99 |
Q |
| 2 |
384 |
Lucas Nande Eggen statKoll, IL |
Koll, IL |
23,69 |
23,69 |
+0.9 |
24,03 |
Q |
| 3 |
235 |
Viktor Stattin statIK Hind |
IK Hind |
24,70 |
24,70 |
+0.9 |
24,19 PB |
Q |
| 4 |
169 |
Claes Joakim Lille-Mæhlum Gardskär statHamar IL Hovedlaget |
Hamar IL Hovedlaget |
23,96 |
23,96 |
+0.9 |
24,30 |
q |
| 5 |
670 |
Andreas Hatlem Kringeland statStord IL |
Stord IL |
24,50 |
24,50 |
+0.9 |
24,75 |
q |
| 6 |
25 |
Jørgen Farbrot Gether statBækkelagets SK |
Bækkelagets SK |
25,52 |
25,52 |
+0.9 |
25,73 |
|
| Heat 3 | Startnr | Navn | Klubb | SB | PB | | Res | |
| 1 |
737 |
Kristoffer Olstad Dahl statUllensaker/Kisa IL |
Ullensaker/Kisa IL |
23,71 |
23,71 |
+0.5 |
23,94 |
Q |
| 2 |
26 |
Jørgen Halmøy statBækkelagets SK |
Bækkelagets SK |
24,13 |
24,13 |
+0.5 |
24,31 |
Q |
| 3 |
8 |
Brede Leander Bergheim statAsk Friidrett |
Ask Friidrett |
24,24 |
24,24 |
+0.5 |
24,65 |
Q |
| 4 |
233 |
Simon Vikholt Kaarbø statIK Hind |
IK Hind |
25,11 |
25,11 |
+0.5 |
24,84 PB |
q |
| 5 |
66 |
Runar Soriano Ervik statDimna IL |
Dimna IL |
22,79 |
22,79 |
+0.5 |
25,05 |
|
| 6 |
262 |
Carl William Thowsen Holst statIL I BUL |
IL I BUL |
25,37 |
25,37 |
+0.5 |
25,78 |
|
| Heat 4 | Startnr | Navn | Klubb | SB | PB | | Res | |
| 1 |
403 |
Hans Horn Tønnessen statKristiansands IF |
Kristiansands IF |
23,59 |
23,59 |
+0.2 |
23,95 |
Q |
| 2 |
432 |
August Hope Nordvang statLørenskog FriIL |
Lørenskog FriIL |
23,40 |
23,40 |
+0.2 |
24,17 |
Q |
| 3 |
67 |
Sebastian Eystein Tandberg Gyllensten statDimna IL |
Dimna IL |
24,14 |
24,14 |
+0.2 |
24,77 |
Q |
| 4 |
508 |
Petter Sandhei Bjørklund statRana FIK |
Rana FIK |
25,22 |
25,22 |
+0.2 |
24,77 PB |
q |
| 5 |
504 |
Jonas Kaland Leiknes statØygarden IL |
Øygarden IL |
25,25 |
25,25 |
+0.2 |
25,14 PB |
|
| 3 |
358 |
Torjus Østebø statIL Skjalg |
IL Skjalg |
24,23 |
24,23 |
+0.2 |
DQ:TR 16,8 |
|
|
526 |
Tomas Digernes Heltne statRanheim IL |
Ranheim IL |
22,97 |
22,97 |
|
|
|
|
500 |
Espen Grannes Pedersen statOverhalla IL |
Overhalla IL |
23,92 |
23,92 |
|
|
|
|
494 |
Sondre Pedersen Matre statOs TF |
Os TF |
23,60 |
23,60 |
|
|
|
|
380 |
Jakob Refvem Kolderup statKoll, IL |
Koll, IL |
25,66 |
25,66 |
|
|
|
|
297 |
Trym Bugge-Olsen statIL i BUL Tromsø |
IL i BUL Tromsø |
24,12 |
24,12 |
|
|
|
|
277 |
Mikael Girma Worku statIL I BUL |
IL I BUL |
24,18 |
24,18 |
|
|
|
|
245 |
Kirill Eikanger statIL Gneist |
IL Gneist |
24,35 |
24,35 |
|
|
|
|
310 |
Jone Alsaker Løken statIL Norna Salhus |
IL Norna Salhus |
22,64 |
22,64 |
|
|
|
|
130 |
Jonas Langeland Andersen statFyllingen IL |
Fyllingen IL |
24,05 |
24,05 |
|
|
|
|
118 |
Carl Henrik Breigan statFredrikstad IF |
Fredrikstad IF |
22,57 |
22,57 |
|
|
|